ШАБЛОНЫ ЛИСТОВ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ

Ежедневное планирование

Традиционный шаблон для планов на день.
Слева прописываем необходимые задачи В окошке слева вверху ставим задачу, которую нужно обязательно выполнить сегодня.

Справа вверху окошко для главной идеи дня. Поле "В точку" для заметок, зарисовок, чертежей.

Еженедельное планирование

Шаблон очень похож на школьный дневник. Расставляем задачи в масштабе недели. 
Очень удобно охватить текущую или грядущую неделю одним взглядом и выбрать ключевые действия, которые  необходимые совершить на рассматриваемой неделе

Планирование на месяц

1) Прописываем номер нужного месяца.
2) Проставляем даты месяца
3) В линейках ниже выносим нужную дату и расшифровываем задачи и встречи, запланированные на рассматриваемую дату

Шаблон Добробук Матрица Стивена Кови

Доска AGILE

Метод визуального отображения  проектов, позволяющий взглянуть сверху на состояний дел по каждому из текущих проектов (доступен в формате А5)

КОРНЕЛЬСКИЙ КОНСПЕКТ

Основной текст размещаем в правой колонке. В левой колонке отмечаем основные мысли и тезисы абзаца справа.

В Ежедневнике успеха используем данный шаблон как первый лист, папка "Входящие". Вся информация за день записывается в этом шаблоне, потом распределяется по сферам жизни и задачам

Шаблон Добробук Корнельский конспект
Шаблон Добробук Матрица Стивена Кови

МАТРИЦА РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ СТИВЕНА КОВИ

ВАЖНО/СРОЧНО. Эти дела требуют немедленного внимания. «Сейчас!». Срочные дела обычно видимы, они давят на нас, требуют действий.

ВАЖНО/НЕ СРОЧНО. Дела связанные с долгосрочным планированием, поиском новых возможностей, глубинными ценностями и миссией. Сюда входят дела по восстановлению сил и укреплению здоровья для достижения глобальных целей, а также по укреплению отношений с близкими и нужными людьми.

НЕ ВАЖНО/СРОЧНО - ежедневный мелкий шум, помехи, которые ложно считаются срочными. Сюда же включается реализация чужих целей и желаний, если они опережают по важности дела из квадрата 2. Результатом фокусирования своего внимания на делах из этого квадрата является неразумная жертвенность

НЕ ВАЖНО/НЕ СРОЧНО. Этот квадрат является сектором деградации, ведь он содержит в себе неважные и не срочные дела. Сюда включают повседневные мелочи, отвлекающие внимание человека от реально важных дел, а также бессмысленное времяпровождение и зависимость от каких-либо «мусорных дел», крадущих время (компьютерные игры, просмотр ТВ).

ЗОЖ планирование

Шаблон для ежедневного контроля своей физической активности, питания, творческой активности, важных мыслей.

Ежедневное ведение шаблона дисциплинирует жизнь по следующим сферам:
1) режим дня: время подъема и время отбоя,
2) физическую активность,
3) питание: время и качество
4) количество выпиваемой воды в день
5) творческую активность

В шаблоне отражаются важны мысли, которые возникали в течение дня. Удобно в конце дня подвести итог и на основании этого составить план на следующий день.

Шаблон Добробук ЗОЖ планирование

Хронодекс

Шаблон для визуального планирования.

Подходит для людей-визуалов.

На графической диаграмме времени закрашиваем запланированные события на день. Сразу видны свободные сектора дневного расписания, которые можно распределить на другие задачи


Ниже чек лист по поставленным задачам и диаграмма распределения задач на день по важности